BJJ

Wat is BJJ? 

BJJ is een aangepaste variant van het traditionele Japanse Jiujitsu. BJJ is een krijgskunst die zich voornamelijk richt op grondgevechten. Het idee van BJJ is dat zacht wint van hard. Dus met andere woorden, met de juiste technieken en bewegingen kan een kleiner, zwakker persoon zichzelf verdedigen tegen een sterkere, grote aanvaller. Het sparren en continu herhalen van oefeningen spelen een belangrijke rol in trainingen. Tijdens wedstrijden en toernooien gaat het vooral om de prestatie die geleverd wordt.

Waarom BJJ? 

BJJ geeft je de mogelijkheid om iemand te controleren op een manier die jij bepaalt, zonder jezelf in gevaar te brengen. BJJ leert je veel over de mechanieken in je lichaam en hoe je die kunt inzetten tegenover iemand anders, hierdoor kun je jezelf goed verdedigen. En het belangrijkste van alles is natuurlijk dat het leuk is om te doen.