Taiji & Qigong
Wat is Taiji & Qigong?
Taiji & Qigong zijn oude Chinese methodes om je lichaam en geest in balans te brengen. De ademhalings-, ontspannings-, en bewegingsleer meditatie technieken zijn op basis van de oosterse gevechtskunst. Het zijn technieken die je leert om blessures te verhelpen of voorkomen. Om dit te kunnen doen is het belangrijk dat je weet wat je ermee wilt bereiken voordat je de technieken toepast.
Voor wie is Taiji & Qigong?
Taiji & Qigong is er voor iedereen. Er zit geen leeftijd aan vast. Heb je behoeften om je lichaam rust te geven en te ontspannen, dan zijn Taiji & Qigong lessen geschikt voor jou. Je zult technieken leren om je lichaam en geest in balans te brengen. De technieken kunnen je zowel lichamelijk als geestelijk versterken.
Waarom Taiji & Qigong?
Door de Taiji & Qigong technieken ontwikkel je een scherp bewustzijn. Je ontwikkelt de fysieke, mentale en spirituele functies van je lichaam die je alledaags op lage mate gebruikt en door ontwikkelt. Ben je wat onrustig en alles snel moeten doen op het laatste moment? De Taiji & Qiong lessen kunnen zorgen voor rust en regelmaat. Hierdoor zal je een routine ontwikkelen in het dagelijkse leven en zorgen voor rust.
Waar kan je Boksen voor 50 plussers volgen:
Contact
  06 - 12 34 56 78
  0880 - 123456
  info@vechtsport.center
Social Media
Meld hier jou vechtsportschool aan
|
Geen velden gevonden. |
Algemene voorwaarde
Webdesign by BlazTer.nl